Правило 1. Начните с себя

Насколько вы дисциплинированы? «Родители, не бойтесь, что дети вас не слушаются, бойтесь, что они за вами наблюдают!»

Делать уроки дома должно быть так же естественно, как чистить зубы или заправлять постель. Формировать привычку необходимо с первого класса. Желательно, чтобы ребёнок занимался в одно и то же время и этому предшествовал какой-нибудь ритуал. Например, включение настольной лампы или раскладывание тетрадей на столе. Мозг привыкнет к этой рутине и будет настраиваться на учёбу, как только начался ритуал. Когда домашнее задание становится не выбором, а привычкой ребёнка, вероятность того, что он отложит его на потом, становится меньше.

Правило 2. На рабочем месте не должно быть ничего лишнего

Обратите внимание на свой кухонный стол, вещи, которые лежат на своих местах. Важно обеспечить в комнате ребёнка нормальную температуру, освещение и тишину. Письменный стол школьника всегда должен быть убран. Не захламлять мягкими игрушками, рамками для фотографий, которые могут отвлечь ребёнка от выполнения домашней работы.

Правило 3. У ребёнка должно быть расписание занятий и график выполнения домашних заданий

Показывайте ребенку, что у вас все расписано по времени. Планирование избавляет от чувства беспокойства. Вместе с ребенком составьте график домашних работ. Задайте периодичность решения регулярных задач, расставьте приоритеты для заданий, имеющих срок сдачи. Контроль над ситуацией придаёт ребёнку уверенность в том, что он в состоянии со всем этим справиться. Позвольте ребенку самому написать план на бумаге и повесьте на видном месте.

Правило 4. Большие задания необходимо разбивать на части

Эссе, презентация, научный эксперимент — всё это требует серьёзной, вдумчивой и поэтапной работы. Помогите ребёнку разбить объёмную задачу на части и включите каждую из них в расписание выполнения уроков.

Правило 5. Начинать делать уроки лучше с самого сложного предмета

Чем больше сил школьник израсходует на простые задачи, тем сложнее ему будет перейти к сложным. А выполнив трудное задание сразу, ребёнок получит заряд положительных эмоций и легко доделает всю домашку.

Правило 6. Каждые 30-50 минут необходимо делать короткий перерыв

Ребёнок будет рад отвлечься, только заранее договоритесь, что «переменка» в подготовке домашнего задания пройдёт без социальных сетей и сериалов. Объясните школьнику, что новый поток информации не даст мозгу расслабиться. Лучше погулять с собакой или съесть что-нибудь питательное. Например, орехи активизируют мозговую деятельность.

Правило 7. Родители должны подталкивать к правильному ответу, а не делать домашние задания за детей

Направляйте ребенка к решению задачи, почитайте вместе учебник, посмотрите видео, покажите, как решаются подобные задачи. Если вы не можете включиться в работу сразу, договоритесь об удобном для вас времени. И помогайте задавая наводящие вопросы.

Правило 8. Если не получается делать уроки, необходимо подключать дополнительные ресурсы

Вот несколько вопросов, которые помогут выявить проблемы с подготовкой домашнего задания:

— расскажи, что вы делали на занятии по этой теме? Как решали подобные задачи?

— иногда, когда мне приходится сталкиваться с чем-то новым, я опасаюсь, что не справлюсь. Это то, что ты чувствуешь сейчас?

— могу я как-то помочь тебе в выполнении этого задания?

Правило 9. Родители должны всегда поддерживать своего ребёнка

В какой-нибудь удачный момент расскажите своему ребенку, как вы учились, что вам помогало.